DSV-Athletik-Challenge Skilanglauf

Um das Athletiktraining im Schülerbereich des Skilanglaufes freudvoll und abwechslungsreich zu gestalten bietet der Deutsche Skiverband mit der DSV-Athletik-Challenge eine Zusammenstellung unterschiedlichster allgemein-athletischer Übungen, die in das Athletik- und Krafttraining junger Skilangläufer eingebaut werden können, um grundlegende sportartbezogene Leistungsvoraussetzungen vorzubereiten.

Die Durchführung der Challenge ist nicht an einen festen Termin gebunden. Vielmehr sollte die Durchführung der DSV-Athletik-Challenge im Zeitraum zwischen dem 01.08.2022 und 26.11.2022 liegen. Hier sollte im Rahmen des Athletiktrainings jede Kern-/Testübung einmal durch­geführt werden.

Die Ergebnisse können anschließend über die Cloud hochgeladen werden und münden in eine deutschlandweite Rangliste.

Weitere Informationen zum Ablauf findet man unter:

https://rtk.skilanglauf.sport-iat.de/trainingsetappen/allgemeine-grundausbildung/athletik

Die Anleitung der Übungen und die Tabelle zum Erfassen der Ergebnisse findet ihr hier als Download: